practica

Practica y aprende

Aquí encontrarás recomendaciones para la práctica de actividades físicas en distintas edades

Edad infantil (Niños y padres)

Edad adolescente

Edad adultos y avanzada

En este apartado te mostramos como realizar ejercicios para practicar en tu día a día de una forma fácil, sencilla y segura.

Codo

Rodilla

Tobillo

Echa un vistazo a nuestras recomendaciones para la elección adecuada de ejercicios, tanto para la etapa escolar como para ti.

DEPORTE (elige el deporte más adecuado para ti)

DEPORTE (elige el deporte más adecuado para ti)

Ejercicios escolares I

Ejercicios escolares II

Qué hacer en caso de lesión

Te mostramos los ejercicios recomendados para la recuperación tras un sangrado.

• código veeva: NP-9254 (Diciembre 2019)

• copyright: ®copyright - Sobi is a trademark of Swedish Orphan Biovitrum AB (publ)

©2019 Swedish Orphan Biovitrum AB (publ) – All rights reserved C/Ramírez de Arellano, 29 –6ª planta- 28043 Madrid

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