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  Liberator Erik

Erik Liberator with haemophilia


 

 

Conoce a Erik
Edad: 33
País: Suecia
Hemofilia A
Reto: Escalada


 

 

Conoce a Ida
Edad: 38
País: Suecia
Hemofilia A
Papel en el reto: Entrenadora

Ida y Erik.

Hola, mi nombre es Erik. Tengo 33 años y soy una persona aventurera que ama la naturaleza por encima de todo lo demás. También me gusta leer, ver películas y todo tipo de juegos y hago ejercicio regularmente con el fin de preparar mi cuerpo para mis aventuras futuras.


Es importante para mí mostrar no solo a mí mismo sino también a los demás, que incluso con hemofilia A severa puedo llevar a cabo los mismos retos que el resto de personas.


Mi próximo reto va a ser subir al Kebnekaise, la montaña más alta de Suecia. Y tan pronto lo consiga, empezaré a pensar en la siguiente.
En algún lugar del mundo.
Hacia una nueva aventura.

BLOG POST 1

Solsticio de verano, preparativos y mudanza


Junio, verano y calor. El verano es la estación en la que nos está permitido a los que no somos niños saltar al agua. Para mí, este verano será sobre todo un periodo para estar relajado, pero además supondrá un periodo de cambios, de trabajo, de hacer ejercicio y de socializar.


Solsticio de verano


Celebramos el solsticio de verano en la ciudad de Misterhult, con un picnic con frutas. Los más mayores se vistieron con los trajes tradicionales suecos y bailaron alrededor del Palo de Mayo (maypole en inglés), tal y como es costumbre. Hasta ahora, está siendo un verano típico sueco, con temperaturas máximas de 35°C y mínimas de 11°C, por lo que sin sorpresas por esa parte.


Preparativos para el ascenso


En mi primera conversación con Ida, hablamos sobre todo acerca de cómo debería entrenar antes del ascenso al Kebnekaise.  Para prepararme, correré y andaré con una rutina de intervalos tanto en ascenso como en descenso. El entrenamiento en intervalos es algo que siempre me ha gustado, ya que supone un gran esfuerzo en un periodo corto de tiempo. Te permite esforzarte hasta alcanzar máximo. Nada te hace tener la sensación de merecerte un pequeño descanso como el entrenamiento en intervalos de alta intensidad.
Los entrenamientos hasta ahora han ido más o menos bien. La verdad es que los mosquitos me han animado a correr rápido. Hay muchos insectos en verano. Los mayores motivadores son los tábanos, al intentar evitar que te alcancen.


El momento de una mudanza


Se acerca el momento de la mudanza. Soy una persona inexperta en las reformas y me he encontrado con muchos imprevistos, ya sólo me queda aplicar un poco de yeso, lijar y empapelar la pared para poder relajarme un poco. Las cosas nunca salen de la manera de la que te gustaría y muchos de los materiales que he usado parecen no querer dejarse hacer lo que quiero. Empiezo a sentir que la ascensión a la montaña se acerca. Me siento en buen estado de forma, falta por ver si es verdad.

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Es posible vivir una vida más allá de la hemofilia.

Haz click aquí para leer más sobre cómo es vivir con hemofilia en diferentes etapas de la vida.

 

 

NP-7969

  Liberator Erik

Erik Liberator with haemophilia


 

 

Conoce a Erik
Edad: 33
País: Suecia
Hemofilia A
Reto: Escalada


 

 

Conoce a Ida
Edad: 38
País: Suecia
Hemofilia A
Papel en el reto: Entrenadora

Ida y Erik.

Hola, mi nombre es Erik. Tengo 33 años y soy una persona aventurera que ama la naturaleza por encima de todo lo demás. También me gusta leer, ver películas y todo tipo de juegos y hago ejercicio regularmente con el fin de preparar mi cuerpo para mis aventuras futuras.


Es importante para mí mostrar no solo a mí mismo sino también a los demás, que incluso con hemofilia A severa puedo llevar a cabo los mismos retos que el resto de personas.


Mi próximo reto va a ser subir al Kebnekaise, la montaña más alta de Suecia. Y tan pronto lo consiga, empezaré a pensar en la siguiente.
En algún lugar del mundo.
Hacia una nueva aventura.

BLOG POST 1

Solsticio de verano, preparativos y mudanza


Junio, verano y calor. El verano es la estación en la que nos está permitido a los que no somos niños saltar al agua. Para mí, este verano será sobre todo un periodo para estar relajado, pero además supondrá un periodo de cambios, de trabajo, de hacer ejercicio y de socializar.


Solsticio de verano


Celebramos el solsticio de verano en la ciudad de Misterhult, con un picnic con frutas. Los más mayores se vistieron con los trajes tradicionales suecos y bailaron alrededor del Palo de Mayo (maypole en inglés), tal y como es costumbre. Hasta ahora, está siendo un verano típico sueco, con temperaturas máximas de 35°C y mínimas de 11°C, por lo que sin sorpresas por esa parte.


Preparativos para el ascenso


En mi primera conversación con Ida, hablamos sobre todo acerca de cómo debería entrenar antes del ascenso al Kebnekaise.  Para prepararme, correré y andaré con una rutina de intervalos tanto en ascenso como en descenso. El entrenamiento en intervalos es algo que siempre me ha gustado, ya que supone un gran esfuerzo en un periodo corto de tiempo. Te permite esforzarte hasta alcanzar máximo. Nada te hace tener la sensación de merecerte un pequeño descanso como el entrenamiento en intervalos de alta intensidad.
Los entrenamientos hasta ahora han ido más o menos bien. La verdad es que los mosquitos me han animado a correr rápido. Hay muchos insectos en verano. Los mayores motivadores son los tábanos, al intentar evitar que te alcancen.


El momento de una mudanza


Se acerca el momento de la mudanza. Soy una persona inexperta en las reformas y me he encontrado con muchos imprevistos, ya sólo me queda aplicar un poco de yeso, lijar y empapelar la pared para poder relajarme un poco. Las cosas nunca salen de la manera de la que te gustaría y muchos de los materiales que he usado parecen no querer dejarse hacer lo que quiero. Empiezo a sentir que la ascensión a la montaña se acerca. Me siento en buen estado de forma, falta por ver si es verdad.

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Es posible vivir una vida más allá de la hemofilia.

Haz click aquí para leer más sobre cómo es vivir con hemofilia en diferentes etapas de la vida.

 

 

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